Hábitos saludables

¡Master Chef llega a nuestra escuela!

 Una buena  alimentación y realizar ejercicio físico, son factores imprescindibles para gozar de buena salud. Para fomentar esta práctica, los alumnos de 4º de Primaria hemos tenido que buscar una receta que cumpliera con estos objetivos.

Una vez seleccionada, cada equipo ha tenido que preparar los ingredientes para su elaboración.

Primero tuvimos que lavarnos las manos y limpiar los ingredientes.

Las cocineras hicieron de jurado. Nos iban preguntando lo que estábamos haciendo,  nos avisaban del tiempo que nos quedaba y nos daban algún consejo culinario.

¡Qué nervios nos entraron cuando dijeron que teníamos que emplatar porque nos quedaban 5 minutos! Mientras unos terminaban el plato otros recogían para que la mesa quedara limpia. De repente se oyó: “manos arriba”. Ya sólo quedaba escuchar al jurado y probar los platos…

 

Pudimos degustar “El monito”, “El huerto saludable”, “Muñeco de nieve”, “Brochetas de fruta y verdura” y “Macedonia de otoño”.

El jurado fue duro. Premió la dificultad en la elaboración del plato, el trabajo en equipo y la creatividad. Tras analizar estos aspectos no podíamos dejar la comida en el plato así que… ¡a comer!

 

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